Личные границы и самореализация. Где связь?
Тема границ меня очень цепляет, потому что мне в ней пришлось разбираться самой, доставать себя из ямы и обнаруживать в очень сложных состояниях.
И сегодня я хочу рассказать вам о моей эволюции личных границ, о 4 основных этапах и их влиянии на проявленность, самореализацию и деньги.
Начиналось все с отсутствия границ. По мне катком мог прокатиться любой человек, сказать гадость, забрать то, что мне принадлежит.
Я абсолютно не умела себя защищать, не могла говорить словами через рот что мне нужно.
Я научилась делать вид, что все ок.
Все в порядке 👌
Помню, как в первую поездку в Таиланд меня поселили в номер с тараканами и клопами.
Мало того, что я не пошла просить поменять номер, ещё и когда пришла уборщица под конец поездки и, увидев клопов, предложила переселить, что я сказала?
Не надо, спасибо! Все хорошо!
Хорошо? В номере с клопами и тараканами, где я боялась спать?
Так и жила.
Снаружи делала вид, что все хорошо.
Внутри был ад и вопрос "Что со мной не так?"
Ведь логично, что если об меня вытирают ноги, то дело во мне, да?
Что в этот момент было с моей реализацией: я пахала на работах, где мне могли просто не выплатить деньги или не дать выходные за переработки. И даже приставить нож к горлу (да-да, реальный случай).
Это все было очень больно и я отрастила вокруг своего сердца и души огромные заборы.
Мне казалось, что если я не буду никого подпускать близко, мне будет лучше.
Но чуда не случилось.
Мне все так же было больно от чужих слов/взглядов/претензий.
На мне все так же ездили все подряд.
Плюсом добавилось одиночество и тоска по живому теплому контакту. Я его отчаянно хотела, но отталкивала всех, кто был ко мне добр.
В реализацию я перла как танк, проглатывая слезы и обиду. Получала кучу образований, чтобы от меня отстали или признали равной себе. Платили мало, работала много.
Потом я узнала, что есть личные границы и о них - о боги! - можно говорить! Их можно отстаивать!
И тут О̶с̶т̶а̶п̶а̶ Иру понесло.
Я рассказывала всем подряд, что делать и куда идти.
Говорила, кто и как делает мне больно и что я о них т̶о̶к̶с̶и̶ч̶н̶ы̶х̶ ̶т̶в̶а̶р̶я̶х̶ думаю.
В форме, хм, не очень бережной, особенно в самом начале освоения этой темы на практике.
Здесь стало чуть больше свободы, но и напряжения стало больше.
Ведь в каждом я видела потенциального врага и желающего сделать мне больно.
Мониторить "врагов", давать отпор - это очень трудоёмкий процесс.
В реализацию я шла урывками.
Шаг вперёд и три назад.
Вляпывалась в истории, где нужно было бороться и отстаивать свое доброе имя.
С деньгами было то густо, то пусто.
Напряжение зашкаливало.
То, как я чувствую себя сейчас можно назвать силой воина.
Во мне много достоинства, уважения и есть уверенность, что меч на расстоянии вытянутой руки.
Я больше не хочу воевать и знаю, что если будет необходимость, я смогу себя защитить.
Мне больше не нужно вступать в борьбу, чтобы почувствовать себя сильной. Я и есть сильная, зачем проверять и доказывать?
Из этого состояния идти в проявленность, публичность, осваивать новые уровни жизни мне легко.
Денег стало больше, а напряжения меньше.
Уважения, бережности к себе и людям стало больше - это и есть основа моих границ сейчас.
Конечно, маленькая уязвимая девочка есть внутри и память о большой боли тоже, но больше не она стоит у руля.
Управляет кораблём моей жизни уверенный взрослый и с ним я сейчас активно знакомлюсь.
Это был большой путь.
Теперь я знаю, из каких этапов он состоит, помогаю проходить его другим людям, чтобы сила и уверенность стали уровнем нормы.
Такие дела.
Что думаете об этом?
